Meine Size Zero Erfahrungen

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Meine Size Zero Erfahrungen

Wie ich auf Size Zero aufmerksam geworden bin.

In diesem Beitrag möchte ich meine Size Zero Erfahrungen teilen. Dies ist ein unabhängiger Beitrag und ich bitte euch, diesen bis zum Schluss zu lesen.

Mein Freund hat schon ewig Julian Zietlow auf YouTube verfolgt. Er macht Videos über Fitness und Vlogs, die ein Einblick in sein Leben geben. Hin und wieder habe ich ein Video mit ihm zusammen geschaut. Irgendwann sind wir auf das Size Zero Programm aufmerksam geworden, welches von Julian Zietlow und Alina Schulte (sie betreibt auch einen YouTube Channel) veröffentlicht wurde. Ich muss ehrlich zugeben, die beiden haben mein Interesse geweckt! Da ich bei solchen Fitnessprogramen, jedoch eher skeptisch bin, wollte ich mir den Size Zero Trainingsplan doch etwas genauer anschauen…

 

 

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Durch das 14 tägige Widerrufsrecht kannst du das Programm kostenlos zurückgeben, wenn es dir nicht gefällt! 🙂

 

Zu meiner Person

Ich wollte dir nur noch kurz etwas zu mir erzählen, damit du dir vielleicht ein besseres Bild von mir machen kannst und du dich vielleicht sogar mit mir identifizieren kannst. Ich bin eine Person, die nie so wirklich darauf geachtet hat, was sie isst, trotzdem war ich immer relativ schlank. Andere denken sich bestimmt „oh man die hat aber ein Glück“ aber es kann auch manchmal nerven. Mir ist es immer schwergefallen Muskel Masse aufzubauen oder generell mal etwas mehr an Gewicht zuzunehmen. Ich hatte schon vorher hin und wieder Sport gemacht, aber irgendwie habe ich nie wirklich einen Unterschied an meiner Figur bemerkt. Dadurch war ich auch immer wieder unmotiviert weiterzumachen.

Ich bin ehrlich, ich brauche auch einfach jemanden der mich motiviert und das immer wieder       auf´s Neue.

Hat man den Dreh erstmal raus und sieht man die ersten Erfolge läuft alles wie von allein.

Ich hatte das Ziel, dass ich endlich etwas zunehme, natürlich an den richtigen stellen. Fitter wollte ich auch sein, denn obwohl ich nicht die unsportlichste bin, bin ich nach ein paar Treppenstufen schnell aus der Puste.  Meine Haltung wollte ich auch verbessern, da ich ein extremes Hohlkreuz habe und mein Rücken jetzt nicht wirklich gerade ist, wollte ich dem auch etwas entgegenwirken. Ich habe schon von vielen meiner Freundinnen super Size Zero Erfahrungen einholen können und musste es auch endlich mal selbst testen! Die Workouts haben mir wirklich sehr viel Spaß gemacht. Ich hatte wirklich das Gefühl, dass ich meiner Traumfigur näher komme.  Produkte habe ich nicht wirklich viele gebraucht, ich habe mich für die Gym Variante entschieden, weil ich sowieso eine Mitgliedschaft hatte.

 

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Das bin ich, ich habe Size Zero getestet und möchte jetzt meine Erfahrung mit dir teilen.

Das Size Zero Sportprogramm

Ich habe mir das Size Zero Sportprogramm genau angeschaut. Die Ziele, die man durch das Sport Programm erreichen sollte, passten schon einmal perfekt zu mir. Aber wer möchte schon nicht seine Problemzonen loswerden und sich Fit und schlank fühlen.

Das entsprechende, was mich interessiert ist, was wird mir in dem Programm geboten und ob es sich lohnt?

Immerhin ist das ganze Size Zero Trainingsprogramm nicht umsonst. Die Size Zero Kosten liegen bei 299 Euro! Auf dem ersten Blick hört sich das schon sehr viel an. Weswegen man erstmal schauen sollte was das 10-wöchiges Trainingsprogramm für ein hergibt und ob es für einen passt. Sicher dir jetzt den exklusiven Size Zero Rabatt. Mit unserem Deal sparst du ganze 200 Euro, also bezahlst du nur 99 Euro. Hier klicken, um zum Deal zu kommen.

Die Aufteilung

Size Zero teilt ihr Konzept in 3 Bereiche auf. Der erste Bereich, der von dem Programm geboten wird, ist die Ernährung. Du bekommst wöchentlich wechselnde Ernährungspläne mit genauen Lebensmitteln und Mengenangaben, an die du dich halten solltest. Du bekommst also einen Ernährungsguide mit über 120 Beispielrezepten, wo du dir immer ein schönes raussuchen kannst. Low Carb oder High Carb für die Topform, du kannst dich entscheiden und keine Soge für die Veganerinnen/Vegetarierinnen gibt es natürlich auch eine riesige Auswahl an Rezepten. Es gibt auch Aufbaupläne, wenn du Muskeln aufbauen willst, genauso wie ich. Ein schönes Extra, wie ich finde ist auch, dass es Erklärungsvideos zu den Lebensmitteln gibt. Ich möchte nämlich auch gerne wissen was das ist was ich da zu mir nehme und wann ich es am besten zu mir nehmen sollte. Denn wie ich herausgefunden habe ist das gar nicht so unbedeutend zu wissen, wann man was isst und wann man lieber eine Pause einlegen sollte.

Der zweite Bereich geht über das Training. Du bekommst ein 10-wöchiges Trainingsprogramm mit einer einfachen Anleitung wie du Zuhause oder im Gym Sport machen kannst. Wieso im Gym oder Zuhause? Weil man sich für ein Programm entscheiden kann. Entweder du entscheidest für das Programm für zuhause oder für das Size Zero Programm im Gym. Genau wie beim Ernährungsplan bekommst du auch hier wöchentlich wechselnden Trainingspläne mit Videos, die dir die Trainingseinheiten zeigen. Du kannst also sofort als Anfänger mitmachen und dir werden Anleitungen gegeben, wie du eine Übung richtig ausführst. Ich war mir z.B. vorher immer unsicher, wie man eine Übung richtig ausführt und dachte immer, dass ich etwas falsch mache. Mit den Hilfsvideos habe ich mich deutlich sicherer bei den Übungen gefühlt. Das Training ist genau perfekt auf dich abgestimmt und hilft dir schnell dein Ziel zu erreichen.

 

Du hast laut den AGB’s ein 14 tägiges Widerrufsrecht, dadurch kannst du es nach 14 Tagen kostenlos zurückgeben wenn es dir nicht gefällt! 😉

 

Die Size Zero App

Die App hat auch so einige Vorteile.  Du kannst die Trainingsvideos speichern und somit auch offline schauen. Auch deine Trainingspläne sind dauerhaft zu sehen. Du brauchst nur eine Trainingsmatte und eine App auf dem Handy und schon kann es losgehen. Mit der App kannst du deine Fortschritte dokumentieren und deine Zeiten tracken.

 

Was sind die besten Voraussetzungen

Am besten hast du eine Trainingsmatte Zuhause, damit du die Übungen besser ausführen kannst. Es wäre auch von Vorteil, wenn man unterschiedlich schwere Kurzhanteln hat, da ich mir keine kaufen wollte bin ich einfach ins Gym gegangen und habe die Übungen dort gemacht. Dann kannst du noch ein Proteinpulver nehmen und Omega-3 Kapseln, da kannst du auch auf Rocka zurückgreifen. Die Aufgezählten Optionen sind kein muss, es gibt immer Alternativen auch im Ernährungsbereich (statt dem Proteinpulver). Da ich sowieso viele Veganer in meinem Umfeld hatte, stieg ich sogar eine Zeit auf eine komplett Vegane Ernährung. Hauptbestandteil waren Linsen, Süßkartoffel, Hülsenfrüchte und Nüsse wie Haferflocken zum Frühstück.

 

 

Meine Size Zero Erfahrungen

Schlussendlich habe ich mich nach vielen Überlegungen dazu entschieden das Fitnessprogramm zu machen. Na klar, die Size Zero kosten (299 Euro) ist sehr viel Geld. Überlegt man jedoch was einem dafür geboten wird, ist das nichts. Ich war ewig im Fitnessstudio angemeldet und habe auf die Dauer mehr Geld in den Sand gesteckt (und keine Veränderung gesehen). Als wenn ich mir endlich mal Profis hole, die mir in 10 Wochen meinen Traumkörper näherbringen und mir zeigen, wie ich richtig an mir arbeiten kann. Jetzt weiß ich wie ich das Fitnessstudio gut nutzen kann und dass man auch super Zuhause Sport machen kann. Ich bin ehrlich das Training war/ist sehr hart, du musst dafür bereit sein 4-6 Mal in der Woche 30-60 min intensive Kraft- und Ausdauereinheiten durchzuziehen. Dein Fitnesslevel wird ständig erhöht und du kommst an deine Grenzen. Ich bin ehrlich die ersten Wochen sind hart, dein Köpergefühl wird aber von Mal zu Mal besser. Relativ schnell habe ich mich an die drei Haupt- und zwei Zwischenmahlzeiten gewöhnt, auch wenn diese im Zwei Wochenzyklus härter werden. Die Trainer (Julian Zietlow, Alina Schulte) sind sehr nett und sind für alle Fragen offen. Das schöne ist, dass du nicht das Gefühl hast allein zu sein oder Angst haben musst was falsch zu machen. Die ganze Community rund um das Size Zero Programm gab mir nach meinen Erfahrungen einen sehr starke halt. Antworten bekam man wirklich auch sehr schnell.

Meine Size Zero Erfahrungen sind sehr positiv und ich kann es nur weiterempfehlen. Ich habe meine Ziele zu meinem Zeitpunkt erreicht, aber natürlich will man immer weiter machen, denn ist man einmal in der FitnessGame drin, kommt man nicht mehr so schnell wieder raus. Der Trainingsplan von Size Zero kann im Gym oder auch Zuhause umgesetzt werden, also gelten keine Ausreden!

Durch unseren limitierten Deal liegen die Size Zero kosten nur bei 99 Euro! Also erhaltet ihr einen Rabatt auf Size Zero von 200 Euro, da muss man einfach zuschlagen! Am Ende kann ich sagen, dass ich mit dem Endergebnis rundum zufrieden bin und meine Traumfigur erreicht habe. Ich hoffe ich konnte dir mit meinen Size Zero Erfahrungen weiterhelfen!

Wenn du mir eine nette Nachricht per Mail schickst, kann ich dir einen kleinen Rabatt Code schicken! 🙂 info@maximumprinzip-erfahrungen.de

2 thoughts on “Meine Size Zero Erfahrungen”

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